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2018
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2024
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运动员机能评定与训练监控是与运动员训练关系最为密切的辅助环节，本课程主要包括实验室和运动员的准备，运动员测试、评价概念和训练监控，田径、球类、水上、冬季等不同专项运动员的评定与监控方法等内容。本课程具有以下特色：通过基本的测试概念和运动监控工具，测定无氧功率、神经肌肉功能、乳酸阈和最大摄氧量等多种重要能力，阐述身体成分、灵敏性、力量和爆发力、感知和决策能力等测试原则和方案。通过数据评定调节训练强度、训练量，使运动训练更加科学化，准确有效的评定监控可以保障运动员的训练状态，提高运动员的竞技能力和运动成绩。通
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2024
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2018
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2024
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《暂告安全》这门电影讲解课程将深度解析电影背后的故事。将从电影与历史结合的角度出发，了解电影如何再现和重构历史事件。通过对电影与历史的对比分析，课程旨在培养参与者的批判性思维能力，鼓励他们质疑和反思电影中的历史再现与真实历史之间的差异。课程将以具体的历史事件或战役为主题，通过电影中的片段和相关史料的对比，引导参与者身临其境地感受历史的氛围，增强对历史事件的理解和记忆。
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2018
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2024
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东汉末年，天下大乱，豪杰并起。诸葛亮认为，不能任用贤臣是东汉灭亡的原因，可诸葛武侯不知，在东汉建立时，东汉灭亡的隐患就已经埋下了。东汉建立后，汉光武帝刘秀册封了云台二十八将，大加封赏，于是，东汉军功集团占据了大量的土地和人口，成为了地方豪族。豪族长期对社会的汲取，导致整个国家不堪重负。作家梁军将为您讲述东汉为何灭亡、诸侯缘何而起。
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2024
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本付费节目非正片，这部电影通过一个跨国缉捕的故事，展现了中国警察在面对复杂的国际环境和危险的犯罪团伙时，如何展现出智慧、勇气和正义，如何与俄罗斯当地的警方和华人合作，如何成功破获了震惊中外的“中俄列车大劫案”。电影以紧张刺激的方式呈现了他们之间的冲突和协作，也反映了他们所处的社会和时代的变化和冲突。电影最终以一个圆满而感人的结局结束，表达了对中国警察的敬意和赞扬。
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2023
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本付费节目非正片，该片是根据老晃发表在《小说月报》中的同名作《涉过愤怒的海》改编而成的，小说以一个离异的父亲在女儿遭杀害之后疯狂复仇的故事为主线，穿插了多个人物和事件的故事，构成了一个复杂的人性迷局。小说被誉为“中国版的《七宗罪》”，具有极强的悬疑性和惊悚性，同时也探讨了亲情、爱情、友情、正义和人性的主题。小说曾获得第十届茅盾文学奖，被认为是老晃的代表作之一；我们应该珍惜和感恩我们所拥有的亲情和友情，不要忘记和放弃，要用爱和关怀去呵护和支持，为我们的亲人和朋友提供安慰和帮助。
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2018
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2023
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寒冷的冬天到了，小动物们都亮出了自己的过冬本领：在冬天泡温泉的日本猕猴，会起死回生的木蛙，为爱在雪地狂奔的挪威旅鼠，钻雪地里找食物的赤狐，抱团取暖的帝企鹅，排着长队迁徙的驯鹿……这些动物的过冬技能真是太有趣了，快一起来探索发现吧！
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2018
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2023
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本付费节目非正片，电影《第八个嫌疑人》真实改编自建国以来最大的武装劫案，新晋影帝大鹏颠覆演绎劫犯末路逃亡，抢劫犯陈信文谋划犯下惊天劫案，甚至残忍杀害押钞员，逃匿后第一时间被警方通缉。警察王守月与何蓝全力追查，誓要抓住逃犯，角色背景与人物关系随着报道被一一披露。
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2025
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2023
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本付费节目非正片，抗美援朝作为新中国的立国之战，其重要意义人们已经阐述了很多。但从更大的历史维度来说，抗美援朝是中国千年国运的转折点，也是中国从农业国转型成工业国的重要一步。抗美援朝之前的中国，当时的基础可以为我们建起一座能够独立自主的四合大院。抗美援朝之后的中国，就拥有了未来能与美苏争雄的万丈高楼的骨架。那从国际政治的角度，抗美援朝爆发的原因是什么？我们当年为什么要打这场仗？抗美援朝对如今中国的周边环境又有什么影响呢？这些抗美援朝的历史背景知识，在接下来的内容中，将为您一一呈现。
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2025
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2025
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劳动合同暗藏风险？泺源法律服务事务所主任亓伟龙，基于3000例劳动纠纷判决研究经验，带来硬核课程！聚焦劳动用工33个风险高发环节，精心设计50 核心条款，结合真实案例深度解析。从条款拟定到风险规避，手把手教学。无论是律师、法务，还是HR、企业，都能通过这门课，精准把控用工风险，打造合规劳动合同，避免法律纠纷。
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2025
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2024
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学完本课程的理论并通过实操后，能掌握：体适能训练前的运动风险筛查与评估、青少年体适能训练的科学原理，健康体适能与动作发展、动作技能的评估与训练方法，老年人健康体适能和体力活动水平评估方法的设计，以及特殊人群（超重、肥胖、糖尿病、高血压、老年痴呆、老年性骨骼肌萎缩症、骨质疏松）的体适能训练的基本原理与方法。
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2024
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本付费节目非正片，《辛迪西》的战役原型——2008年俄格五日战争，深入解析该事件在当代地缘政治中的象征意义。学员将了解俄罗斯与格鲁吉亚在南奥塞梯的冲突起因、战争爆发经过及双方军事策略的部署与执行。课程将揭示俄罗斯如何在短时间内掌控战局，并通过细致分析关键战役和作战方式，探讨现代战争中信息战、舆论战及外交斡旋的重要性。
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2024
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本付费节目非正片，《所有我们看不见的光》电影聚焦于二战期间德法战役，生动再现了战争对普通人生活的深刻影响。影片通过交错的故事线，展现了在动荡的历史背景下，个体的坚韧与希望。课程将分析德法战役的历史背景、战略部署及其对战争进程的影响，探讨战争中的人性与道德困境。学生将通过影片理解战争如何塑造人际关系与社会结构，反思在绝望中寻找光明与人性的可能性，增强对二战历史与文化的认知与思考。
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2024
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《空战英豪》电影以拉斐特飞行队为原型，生动再现了二战期间美国与法国飞行员的英勇事迹。影片通过紧张的空战场面和团队合作的精神，展示了飞行员在战斗中所展现的勇气与牺牲。课程将深入分析拉斐特飞行队的历史背景、战斗策略及其对盟军胜利的贡献，同时探讨飞行员之间的深厚友谊与合作精神对战斗效果的影响。学生将通过影片理解战争中的团队力量与个体英雄主义，激发对历史与航空文化的兴趣与思考。
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2024
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邵雨薇扮演的强势女主播，发现自己单身很久的父亲和一个会做饭又会做保健的神秘中年女子以结婚为前提交往。她再往下追踪，竟然发现这位女子之前有好多位未婚夫都自杀身亡，在死前都把财产留给了她。
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2024
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由郑保瑞执导，古天乐、林峯、刘俊谦、伍允龙、胡子彤、张文杰领衔主演，任贤齐、黄德斌主演，洪金宝友情主演的动作犯罪电影《九龙城寨之围城》发布终极预告，黑恶势力强势来袭，江湖传承接力守护家寨，一场恶战的帷幕已徐徐拉开。夺寨之争，谁输谁赢？电影院看原片更加精彩。
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本付费节目非正片，《一号自由勇士》电影聚焦于东印度公司的历史与影响，生动展现了这一贸易公司如何在18世纪通过商业与军事手段扩展其势力。影片通过个人故事与历史事件，揭示了公司对殖民地国家的掠夺与压迫。课程将分析东印度公司的起源、运作模式及其对全球贸易与政治的深远影响，探讨殖民主义与全球化的关系。学生将通过影片理解历史中的权力动态与人性，反思如何在当代社会中面对历史遗产，增强对国际关系与经济史的认识与思考。
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2024
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在大自然中，有一群神奇的伪装大师，它们通过改变身体的颜色或样子，来警示和吓跑敌人。这些动物的生活在森林里，有的生活在天空中，有的生活在辽阔的海洋里……有昆虫，有鸟类，还有鱼儿，让我们快去认识它们一下吧！培养孩子观察力，就看《动物保护色：大自然里的伪装大师》。
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2024
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美洲一片广袤而富饶的土地、地形、自然景观多种多样，在这样一片土地上，孕育出了各种各样的文明建筑，白宫、自由女神像和马丘比丘等建筑不仅是美洲的标志性建筑，更是人类文化遗产的瑰宝。它们都是自由、进步和文明的精神象征，这些古建筑吸引了世界各地的游客，也是研究美洲历史、文化和宗教的重要资源。
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2024
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本付费节目非正片，电影《扫黑·决不放弃》所呈现的一桩桩、一件件骇人听闻的案件，背后都有大量的真实案例。本节目将以“权”“钱”“黑”为线索，讲述电影《扫黑·决不放弃》中的真实人物与事件原型，带你走进现实世界中的“扫黑除恶”。
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2023
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本付费节目非正片，影视剧《乐游原》的名字取材自李商隐的诗作《乐游原》。《乐游原》的历史背景就是李商隐时代的中晚唐。乐游原本是唐朝时长安民众游览的胜地，在李商隐生活的年代，强大的唐王朝经历了“甘露之变”的国殇，几乎将大唐国运耗尽。影视剧《乐游原》中主角李嶷、崔琳也面对了国家前所未有的危局，还好作者匪我思存在写《乐游原》时手下留情，让李嶷、崔琳重整山河，这算是还了李商隐一个遗憾。
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2023
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本付费节目非正片，赏析《志愿军：雄兵出击》致敬最可爱的人！很多不了解抗美援朝战争的人，一定会问，为什么中国自己还没收拾好自己的国家，就要去帮助别的国家？而且还是一次性投入了上百万的战力，有那么多热血男儿命丧沙场，埋骨他乡，是不是得不偿失？为什么要把抗美援朝战争称作中国的立国之战？唇亡齿寒，中国志愿军抗美援朝的行动，不仅仅是把战火压制在了朝鲜半岛，避免了第三次世界大战的产生。
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2023
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2023
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上海极司菲尔路76号，这是是阴森、恐怖、暗杀和绑架的代名词；这是一个制造无数罪恶，沾满国人鲜血的魔窟；它作恶多端、群魔乱舞、杀戮无数，是日军和汪伪政府的一只令人发指的罪恶黑手。也是当下众多谍战剧演绎的焦点！本专辑调阅汪伪汉奸审判案卷，再现汪伪76号恐怖而罪恶的特务组织核心，直击汪伪十大汉奸惊心动魄的策反、暗杀，血雨腥风的剧变、惨案！揭开真实的上海滩“潜伏风云”、“无间谍战”！
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2020
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2023
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杰夫瑞·达莫可能是犯罪史上最冷血、最令人发指的连环杀手。他的外表就有如一个再普通不过的男孩子，即使你在街上遇见他，你也不会特别注意他，但他却做出如恶魔般的罪行。他堪称是《沉默的羔羊》里食人博士汉尼拔的真人版本！杀人对他来说就是家常便饭。他难道是天生的恶魔吗？人们总是认为邪恶的罪犯都有可悲的过往，但杰夫瑞·达莫不一样，他生活在一个幸福的家庭。他的父母对他十分宠爱，他的童年和每一个普通幸福的小孩一样。他的过去并不悲惨，那么他为什么会这么邪恶呢？或许可以从杰夫瑞·达莫的故事中找到答案！
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2025
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目前全面详细的先手士角炮讲解，棋友们可以用最短的时间，掌握一门先手开局，内含大量布局疑形与攻击、骗招与对策，快速应用于比赛实战中。全面掌握先手士角炮开局的所有分支变化。能够在比赛中熟练应用先手士角炮开局。深入理解象棋开局原理，掌握一定的象棋棋理。
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2025
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2025
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二战结束后，世界并未迎来完全的和平，仍有诸多大规模战争爆发。朝鲜战争从1950年持续至1953年，中、美、朝等多国卷入，在三八线附近展开激烈交锋，深刻影响了冷战格局。越南战争打了近20年，美国深陷泥潭，最终北越实现统一。还有海湾战争，以美国为首的多国部队迅速击败伊拉克，展现了现代化战争形态。这些战争改变着地区乃至全球局势，也促使军事技术不断革新。
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2025
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在《似锦》的故事中，姜似展现了惊人的智慧和勇气。她先是在宅斗中战胜了对手，随后又在政治斗争中与爱人一起击败了其他对手，最终成功逆转了自己的人生，还保护了国家的安宁。她的成功，不仅在于她带着前世的记忆，更在于她能够突破心理创伤，重新认识自己，勇敢面对挑战。那么姜似重生后，能够成功逆转人生的心理基础是什么？在历史的长河中，是否也有类似姜似这样的女性，能够在宅斗和宫斗中都取得胜利？剧中的其他人物是否有历史原型，或者有哪些值得我们学习的地方？
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2024
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透过他的诗词，感受那份纯真与哀愁，体验初遇的悸动与离别后的无尽思绪。本专辑精选纳兰性德代表作，深度解析其文学特色与情感脉络，让你在品味经典的同时，领悟生命中那些纯粹而深刻的瞬间。
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2024
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2024
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法律名家讲堂特邀到三十年教学与实务经验高校教师、研究员，多家律师事务所公司法顾问邓金华老师，为大家讲《实务视角下的新《公司法》章程体系111个关键点》，课程结合新《公司法》修订要点以及司法实践中公司诉讼的常见争议，对公司章程中的111个实务关键点进行深度透析。课程有理论有实务、内容全面、易学易用、干货满满！
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2024
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本付费节目非正片，《猎杀U-571》电影解说课程将带领学员深入了解二战期间德国潜艇采用的“狼群战术”。本课程亮点在于解析卡尔·邓尼茨发明的这一创新战术背后的战略思维及其对大西洋战场的影响。我们将探讨潜艇作战的历史背景、技术细节及团队协作的重要性，并结合历史资料与专家分析，为学员提供一个全面而生动的学习视角，增强对战争片背后真实历史的理解。
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2024
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本付费节目非正片，《93国际列车大劫案》电影以中俄列车大劫案为原型，生动再现了这一震惊中外的犯罪事件。影片通过紧张的剧情与复杂的人物关系，揭示了在跨国犯罪背后所涉及的社会问题与人性阴暗面。课程将分析事件的历史背景、作案手法及其对中俄关系的影响，同时探讨犯罪心理与法律对策。学生将通过影片理解安全、法律与道德之间的关系，反思在全球化背景下的犯罪现象，增强对社会治安与个人安全的认知与思考。
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本付费节目非正片，作为主题是对人贩子复仇、反杀人贩子的电影，《浴火之路》绝对是2024年最值得关注的复仇爽片之一！在现实中，更有不少人贩子被反杀的真实案例！有人贩子反被同伙拐卖的！也有被拐孩子多年后成功复仇的！甚至有女孩在被人贩子拐卖的过程中，成功将人贩子卖掉的。这些《浴火之路》在现实中，反杀人贩子的精彩故事，将在接下来的内容中为您一一揭秘！
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在纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年之际，芒果TV与中国人民抗日战争胜利受降纪念馆联合推出轻互动剧《信仰的丰碑：解码芷江1945胜利时刻》，以第一人称 第一视角的沉浸式观感，解开背后隐藏的故事和秘密——胜利的仪式感背后，是战争创伤的余痛、外交博弈的智慧与普通人的血性坚守。
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